04 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2074 kcal
|
Yağ: 84,83g | Prot: 161,43g | Karb: 155,71g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Akşam Yemeği: Born Tomatenketchup , Ja! Chicken Nuggets, Gut & Günstig Backofen Frites. Aperatifler/Diğer: ESN Isoclear Grape Soda. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|