|
Starting again... TODAY!
|
122,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 41,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
776 kcal
|
Yağ: 24,07g | Prot: 87,45g | Karb: 54,34g.
Kahvaltı: Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Granny Smith Apples, Green Giant Hass Avocado, Red Onions, Organic Girl Baby Kale. Öğle Yemeği: Garden of Life Raw Protein Vanilla. Akşam Yemeği: Garden of Life Raw Protein Vanilla, Garden of Life Raw Protein Vanilla. Aperatifler/Diğer: Premier Protein Protein, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|