04 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 22,04g | Prot: 42,16g | Karb: 46,36g.
Kahvaltı: Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, 3 Corações Cappuccino Diet, Nestlé Leite Ninho Integral. Akşam Yemeği: Ovo, Tomates. Aperatifler/Diğer: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Kiwi, Morangos. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mariaeduarda0909 Kilo Geçmişi
|