03 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 36,47g | Prot: 100,46g | Karb: 67,48g.
Kahvaltı: Thé Vert, Pomme, Danone Skyr Nature. Öğle Yemeği: Mars Mini, Magnum Mini Almond, Sauce Caesar, Escalope de Poulet, Carottes, Parmesan (Râpé), Laitue, Oeuf. Akşam Yemeği: Olives Vertes, Carottes, Vinaigrette Faible en Calories, Auchan Viande des Grisons (23g), Oeuf, Laitue, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Siggi's Skyr 0%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|