04 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1782 kcal
|
Yağ: 83,54g | Prot: 97,63g | Karb: 160,83g.
Kahvaltı: Черемушки Батон Подмосковный, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Barilla Макароны Вареные . Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Рот Фронт Халва в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|