05 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1113 kcal
|
Yağ: 52,52g | Prot: 45,96g | Karb: 115,28g.
Kahvaltı: Токио Сити Пицца Азиатская - 30 см. Öğle Yemeği: Теремок Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|