05 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2708 kcal
|
Yağ: 131,98g | Prot: 117,31g | Karb: 256,42g.
Kahvaltı: AH Excellent Vlechtbrioche Kaneel, Yakult Yakult Light. Öğle Yemeği: Zwagerman Boerenleverworst , AH Excellent Vlechtbrioche Kaneel, Remia Bakken en Braden, Ei. Akşam Yemeği: Jumbo Slagroom Deluxe, Milbona Creamy Yoghurt Strawberry, Sperziebonen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Aviko Aardappeltoefjes, Unox Kipkerriesoep. Aperatifler/Diğer: MultiVlaai Appelcitroenvlaai, MultiVlaai Zwitserse Roomvlaai. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|