05 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1019 kcal
|
Yağ: 34,15g | Prot: 56,22g | Karb: 124,23g.
Kahvaltı: Ovo Frito, Pão Francês. Öğle Yemeği: Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido. Aperatifler/Diğer: Brasa Hambúrguer de Carne Bovina. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|