06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1791 kcal
|
Yağ: 100,42g | Prot: 114,74g | Karb: 107,97g.
Kahvaltı: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%, Ржаной Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Мандарины, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Akşam Yemeği: Каравай Кулич Сдобный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Лента Свинина Шея. devamı için...
|
Haftada 15,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
melnikova.ru Kilo Geçmişi
|