06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1833 kcal
|
Yağ: 71,77g | Prot: 88,89g | Karb: 186,37g.
Kahvaltı: Гипербола Пасха Творожная, Кулич Пасхальный. Öğle Yemeği: Яблонька Компот Ягодный , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Суп Куриный с Рисом, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. Akşam Yemeği: Гипербола Пасха Творожная, Помидоры, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Груша. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnikaSweetlover Kilo Geçmişi
|