05 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
622 kcal
|
Yağ: 26,61g | Prot: 42,44g | Karb: 68,77g.
Kahvaltı: ネギ, トップバリュ たれ、からしを省いた小粒納豆, コープ 国産きのこのスープ, ベースフード ベースブレッド(チョコレート). Öğle Yemeği: 明星食品 おいしさプラス ロカボNOODLES ピリ辛酸辣湯, セブンイレブン 鶏団子鍋. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|