Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Havizhy
Günlük
06 May 24
Havizhy Günlüğü, 06 May 24
Havizhy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
1152kkal bulking lek
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mayıs 2024:
1851 kcal
Yağ: 68,02g | Prot: 117,55g | Karb: 188,62g.
Öğle Yemeği:
Ikan Layang, Solaria Nasi Goreng.
Akşam Yemeği:
Bakso dengan Saus (Campuran), Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih.
Aperatifler/Diğer:
Wings Food Top Coffee Gula Aren.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
ringan di timbangan ,berat di komsumsi 🤣🤣🤣
06 May 24 üye tarafından:
lianrisky
mual duluan liat nya
06 May 24 üye tarafından:
Ayu hardini
@ayuhardini begitulah derita bulking apalgi saya hrus diatas 2100an kalori😂
08 May 24 üye tarafından:
Havizhy
@lianrisky kalo gada bakso itu mual gw🤣 bakso adalah flavour buffer gw🔥
08 May 24 üye tarafından:
Havizhy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Havizhy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle