|
завтра хочу попробовать такую кашу,угли по типу круп тоже раньше были сильным триггером еще очень хочу съесть банан,персик и позволить себе что-то еще,кроме яблок я так давно такое не ела..но кк за день все таки нужно меньше,чтобы не было сильной тревоги
|
1172 kcal
|
Yağ: 48,85g | Prot: 77,32g | Karb: 105,95g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, ВкусВилл Равиоли со Шпинатом и Сыром . Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Aperatifler/Diğer: Проксима Большой Папа Мороженое Фисташка, Mentos Жевательная Резинка. devamı için...
|
|
 Yorumlar
кашу лучше такую не брать.
лучше которые нужно варить ~15 минут
06 May 24 üye tarafından: alenk@_sergeevna
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|