SEONFLOWER Günlüğü, 07 May 24

수면 12시 50분~8시

일어난 직후에 졸렸지만 금방 잠에서 깼다
어제는 유산소 못해서 산책 30분+노래방 6곡으로 대체했다
엉덩이는 커지고 허벅지 안쪽살, 승마살이 줄었다.. 그런데 얇아진만큼 밥 많이 먹으면 배가 더 나와보임 ㅎㅎ

63,5 kg Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.    Geriye kalan: 5,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.