Iris013_atma Günlüğü, 07 May 24

Завтрак на 250 ккал
Немного роскошной жизни к завтраку, оставшейся после гостей.
Всем хорошего дня!

1209 kcal Yağ: 40,77g | Prot: 62,13g | Karb: 146,83g.   Kahvaltı: Чернослив, Красная Икра Икра Нерки , Красноармейский Хлеб Батон Волгоградский, Клубника, Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках. Öğle Yemeği: Клубника, Песочное Печенье, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сэн Сой Фунчоза. Akşam Yemeği: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Капуста Тушеная без Масла, Green Market Филе Бедра Индейки по-Домашнему. devamı için...
699 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Iris013_atma Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.