07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
509 kcal
|
Yağ: 21,65g | Prot: 37,35g | Karb: 41,89g.
Kahvaltı: Клубника, Мороженое Пломбир, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Карп Запеченный. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|