|
вес так медленно уходит. раньше 1 кг в неделю на легке, а сейчас и в месяц 1 кг не будет
|
1375 kcal
|
Yağ: 53,62g | Prot: 70,61g | Karb: 148,44g.
Kahvaltı: Merci Ассорти из Молочного Шоколада , ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Салат из Капусты и Огурца, Milkavita Пармезан Lux Delicate, Куриная Печень, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Öğle Yemeği: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Milkavita Пармезан Lux Delicate, Куриная Печень, Брокколи, Pasteroni Макароны. Akşam Yemeği: Смаката Кешью, Евроопт Груша Конференция, Клубника, Житница Здоровья Семена Чиа, Здравушка Кефир без Лактозы, Молочные Горки Творог Безлактозный 5%. Aperatifler/Diğer: Calve Австралийский Барбекю Соус, Запеченный Картофель. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Чем меньше вес тем медленнее уходит)) у меня тоже -100 в неделю а то в две
06 May 24 üye tarafından: Anita Rey
|
Держимся, короче) и так, грех жаловаться, первое лето в жизни, к которому я похудела))
07 May 24 üye tarafından: Анна 13.02
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|