06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
38,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1736 kcal
|
Yağ: 63,73g | Prot: 125,94g | Karb: 158,11g.
Kahvaltı: DM Leinsamen Geschrotet, Naturgut Bio Chiasamen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Seeberger Sonnenblumenkerne. Öğle Yemeği: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Harzer Harzer Käse, Cucumber (with Peel). Akşam Yemeği: Cinnamon, Edeka Zitronensaft, Vly Natur ohne Zucker, Bodylab24 Liquid Egg White, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, Kikkoman Sojasoße. Aperatifler/Diğer: Radishes, Vly Natur ohne Zucker, Cinnamon, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Radishes, Feinkost Dittmann Deutscher Caviar, Edeka Veganer Räucherlax, Cinnamon, DM Leinsamen Geschrotet, Radishes, Vly Natur ohne Zucker, Lavazza Decaffeinato Instant Coffee, Vly Natur ohne Zucker, DM Bio Weizenkleie. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|