08 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2230 kcal
|
Yağ: 112,82g | Prot: 89,18g | Karb: 211,64g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Öğle Yemeği: Milch 1,5%, Milbona High Protein Drink Vanille, Ostsee Fisch Lachslocken. Akşam Yemeği: Blütenhonig, Tee, Apfel. Aperatifler/Diğer: Alpia Zartbitterschokolade, BioBio Hafercookies mit Zartbitterschokolade. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|