07 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1462 kcal
|
Yağ: 39,47g | Prot: 52,24g | Karb: 158,99g.
Kahvaltı: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Öğle Yemeği: Hamburger on Bun. Akşam Yemeği: Egg Omelette. Aperatifler/Diğer: Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Light Beer, Rowntree's Fruit Pastilles, Grapes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|