Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
_simar
Günlük
09 May 24
_simar Günlüğü, 09 May 24
_simar Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
A little late on my monthly progress but I did it!!!!
Officially at my goal weight🥳🥳🥳
It was a looong journey but soo worth it!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Mayıs 2024:
1906 kcal
Yağ: 54,30g | Prot: 148,36g | Karb: 217,55g.
Kahvaltı:
Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Lipton Green Tea, Prana Black Chia Seeds, Only Oats Gluten-Free Rolled Oats, Bananas, Vega Sport Performance Protein - Chocolate, Garlic, Hard-Boiled Egg.
Öğle Yemeği:
Flaxseed Seeds, Mission Gluten Free Spinach Tortilla, Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna, Grapefruit (Pink and Red).
Akşam Yemeği:
Broccoli, Red Onions, Brown Rice, Chicken Breast, Mushrooms.
Aperatifler/Diğer:
Compliments Whole Baby Carrots, Summer Fresh Hummus Chick Pea Spread.
devamı için...
51 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wow! Impressive progress! Nice work! 💪💥 😎
09 May 24 üye tarafından:
StomachMonkeys
Congratulations!!!💥🥂👍
09 May 24 üye tarafından:
suok2003
That’s incredible!! Good for you!
09 May 24 üye tarafından:
le-ah.
That’s fantastic _simar. What a transformation and success story!! So happy for you!!!! 👏👏🌷
09 May 24 üye tarafından:
Patchizz
Congratulations Simar 🔥🔥🔥💪
09 May 24 üye tarafından:
<-Rishi->
Good job!
09 May 24 üye tarafından:
-MorticiaAddams
awesome 👍
09 May 24 üye tarafından:
PurpleDragonFly
Wow. Fantastic work. Congrats
09 May 24 üye tarafından:
doorknocker26
Congratulations
09 May 24 üye tarafından:
Diddly15
♡ ~ congrats _simar! ~ ♡ you should be very proud of yourself!
09 May 24 üye tarafından:
-Nadja-
Great job 👏🏻 you did really really well!
10 May 24 üye tarafından:
Rina_Rocci
amazing
10 May 24 üye tarafından:
Matheson2680Q
Great effort!
10 May 24 üye tarafından:
whoa there
Such great result! Good job!
10 May 24 üye tarafından:
jurij.beyaev
Super! Well done, keep up the good work. You’re an inspiration to others too.
10 May 24 üye tarafından:
P_Smeets
Thank you friends! Appreciate the support!❤️
10 May 24 üye tarafından:
_simar
Congratulations!!!! 🥳 So happy for you!
10 May 24 üye tarafından:
Healthycurves2023
Congratulations 🎉
11 May 24 üye tarafından:
PrairieSue
Yeah this is awesome! After 2 babies I’m hoping to get back to that. Inspiring for sure!
12 May 24 üye tarafından:
Yukie2123
Congratulations!
14 May 24 üye tarafından:
ZOHARcanada
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
_simar Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle