09 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,6 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 23,12g | Prot: 25,90g | Karb: 286,34g.
Kahvaltı: Gordita de Nata, Piña. Öğle Yemeği: Zanahoria. Akşam Yemeği: Nestlé Kit Kat Dark. Aperatifler/Diğer: Ricolino Panditas (55g), Ricolino Panditas (55g). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|