10 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2357 kcal
|
Yağ: 82,80g | Prot: 77,77g | Karb: 328,72g.
Kahvaltı: Cloetta Center, Banana, Arla Mild Kvarg Persika & Passion. Öğle Yemeği: Familjen Dafgårds Karins Lasagne. Akşam Yemeği: ICA Rostad Lök Glutenfri, ICA Blandfärs 50/50, Garant Basmatiris. Aperatifler/Diğer: ICA Rostad Lök Glutenfri, ICA Glutenfritt Danskt Mörkt Bröd, Banana, Aroma Godis Blandning. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|