hydeiyu Günlüğü, 10 May 24

10 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
109,6 kg Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.    Geriye kalan: 14,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1424 kcal Yağ: 64,90g | Prot: 55,10g | Karb: 152,50g.   Kahvaltı: Додо Пицца Сырники Додо. Öğle Yemeği: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Kinder Country, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. devamı için...
1964 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hydeiyu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.