Bahama007 Günlüğü, 11 May 24

Bahama007 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

zapalenie ucha :( I brak apetytu....

94,5 kg Bugüne kadar kayıp: 36,9 kg. Geriye kalan: 9,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Mayıs 2024:

2013 kcal

Yağ: 104,08g | Prot: 78,06g | Karb: 193,54g. Kahvaltı: Jajecznica, Biedronka Jajko L, Pomidory, Biedronka Bułka Poznańska, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem. Öğle Yemeği: Spichlerz Rusiecki Smalec z Mięskiem i Skwarkami, Chleb Razowy. Akşam Yemeği: Biedronka Ciasto Krówka. Aperatifler/Diğer: Da Grasso Pizza Capriciosa, Da Grasso Frytki Stekowe. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Nieprzyjemny ból... życzę, żeby szybko minął.

11 May 24 üye tarafından: Silver◇

Dziękuję 😀

12 May 24 üye tarafından: Bahama007


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Bahama007 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Bahama007 Günlüğü, 11 May 24

Yorum Gönder

Bahama007 Kilo Geçmişi