11 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
940 kcal
|
Yağ: 25,53g | Prot: 88,34g | Karb: 87,10g.
Kahvaltı: Nasi Putih, Yun-Yi Tahu Kuning. Öğle Yemeği: Nasi Putih, SuperIndo Dada Ayam. Akşam Yemeği: Nasi Putih, SuperIndo Dada Ayam. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
prettymuscle Kilo Geçmişi
|