12 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 72,70g | Prot: 48,69g | Karb: 115,59g.
Kahvaltı: Искренне Ваш Молоко 2,5%, Mirel Торт Черничное Молоко. Öğle Yemeği: Орехи Кешью, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой . Akşam Yemeği: Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, ВкусВилл Мусс Творожный «Вишня-Банан», ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Картофельным Пюре. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|