Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kuni-Gunde
Günlük
13 May 24
Kuni-Gunde Günlüğü, 13 May 24
Kuni-Gunde Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Mayıs 2024:
1397 kcal
Yağ: 46,68g | Prot: 70,86g | Karb: 175,34g.
Kahvaltı:
Milbona Tilsiter Pikant, Dulano Geflügel-Salami, Rama Rama, Edeka Vital Brot.
Öğle Yemeği:
Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Banane, WellMix Protein Riegel Deluxe Double Choc.
Akşam Yemeği:
K-Classic Kernige Haferflocken, Chiquita Banane, REWE Birne Abate Fetel, Äpfel, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%.
devamı için...
2368 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das ess ich auch sehr oft, fast täglich
14 May 24 üye tarafından:
HanseFit
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kuni-Gunde Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle