13 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
660 kcal
|
Yağ: 5,21g | Prot: 94,07g | Karb: 56,12g.
Kahvaltı: Ja! Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Putenbrustfilet Hauchzart. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|