21 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2560 kcal
|
Yağ: 83,35g | Prot: 123,08g | Karb: 328,02g.
Kahvaltı: Susamlı Simit. Öğle Yemeği: Etli ve Peynirli Kapalı Pizza. Akşam Yemeği: Mercimek. Aperatifler/Diğer: Ayva, Nescafe 3 Ü 1 Arada. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|