bemichelle16 Günlüğü, 13 May 24


1866 kcal Yağ: 95,71g | Prot: 121,55g | Karb: 137,71g.   Kahvaltı: Nob Hollandaise Sauce, Telur Ceplok, Aroma Smoked Chicken Breast, Avocado, Toasted Sour Dough Bread. Öğle Yemeği: Telur Rebus Lunak, Paha Ayam Panggang, Bellywell Vietnamese Beef Pho. Akşam Yemeği: Extra Virgin Olive Oil, Aussie Beef & Lamb Beef Sirloin Grassfed. Aperatifler/Diğer: Cheetos Jagung Bakar (15g), Mayora Better Fun Bites, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Durian. devamı için...
1882 kcal Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bemichelle16 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.