13 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1866 kcal
|
Yağ: 95,71g | Prot: 121,55g | Karb: 137,71g.
Kahvaltı: Nob Hollandaise Sauce, Telur Ceplok, Aroma Smoked Chicken Breast, Avocado, Toasted Sour Dough Bread. Öğle Yemeği: Telur Rebus Lunak, Paha Ayam Panggang, Bellywell Vietnamese Beef Pho. Akşam Yemeği: Extra Virgin Olive Oil, Aussie Beef & Lamb Beef Sirloin Grassfed. Aperatifler/Diğer: Cheetos Jagung Bakar (15g), Mayora Better Fun Bites, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Durian. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bemichelle16 Kilo Geçmişi
|