13 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,7 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1335 kcal
|
Yağ: 51,13g | Prot: 81,44g | Karb: 131,74g.
Kahvaltı: Musztarda, Ketchup, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Biedronka Bułka Poznańska, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska z Szynki. Öğle Yemeği: Biedronka Go Active Napój Proteinowy Słony Karmel. Akşam Yemeği: Ogórek Małosolny, Nasze Smaki Gulasz z Kopytkami. Aperatifler/Diğer: Good Food Solone Wafle Kukurydziane . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|