31 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1954 kcal
|
Yağ: 82,65g | Prot: 71,27g | Karb: 233,32g.
Kahvaltı: Scrambled Egg, Bacon, Hash Brown. Öğle Yemeği: chicken alfredo lean cuisine. Akşam Yemeği: Comfort Classics Meatloaf with Gravy & Whipped Potatoes. Aperatifler/Diğer: Soft Baked Oatmeal Cookies, Soft Iced Cookies. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|