|
вот вообще сейчас не поняла прикола. Причем кг за день? Вот как мне повышать калораж, если стоит мне поесть чуть больше 1100 и мне организм выдает такое
|
37 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 28,42g | Prot: 88,98g | Karb: 79,02g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан, Зеленая Линия Исландский Скир. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Соус для Болоньезе, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Роллтон Пюре Картофельное Классическое, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Akşam Yemeği: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная, Укроп, Огурец (с Кожурой), Дикое Море Тунец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Маркет Перекресток Моцарелла Мини, Ягода Торт со Смородиной, Solvie Батончик Шоколад, Bite Молоко Фундучное. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|