14 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 29,17g | Prot: 64,27g | Karb: 171,95g.
Kahvaltı: St Môret Mini Léger 8%, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Oeuf, Pain d'Avoine. Öğle Yemeği: Coeur de Lion Camembert, Vinaigrette, Odyssée Râpé de Surimi, Baguette, Aile de Raie, Tomates, Semoule Cuite, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres. Akşam Yemeği: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Elle & Vire Crème 4%, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées , Leerdammer Leerdammer Léger, Carrefour Oignon, Panzani Pâtes, Tariquet Vin Blanc. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|