Inna3257 Günlüğü, 14 May 24

Всем доброго утра )))
на завтрак сегодня кусочек зернового хлеба , яйцо домашнее( готовила на сковороде на воде), рулет говяжий, сыр и овощи
приятного аппетита )))

---

1472 kcal

Yağ: 82,11g | Prot: 81,03g | Karb: 103,12g.   Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина , Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, ВкусВилл Сыр Манчестер, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Öğle Yemeği: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Сливочное Масло, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина , Волков Грудка Цыплёнка-Бройлера Копченая. Akşam Yemeği: ВкусВилл Кефир Детский 3,2%, Папа Может Ветчина Рубленая, Черешня. Aperatifler/Diğer: Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Окей Грудинка Свиная Копченая, ВкусВилл Сыр Манчестер, Коломенское Батон, Яшкино Вафли Глазированные с Орехами. devamı için...