15 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 41,01g | Prot: 33,22g | Karb: 114,19g.
Kahvaltı: Чай, Каша Пшенная на Молоке. Öğle Yemeği: Чай, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Картошка Печеная. Aperatifler/Diğer: Nut N Go Миндальный Батончик с Кокосом, Окей Яблоко Чемпион. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|