Elena_Koch_ Günlüğü, 15 May 24

Капуста с фаршем будет у меня ещё три дня на обед, так как никто из домашних ее не любит)) но зато и готовить себе не надо😁

---

1362 kcal

Yağ: 72,07g | Prot: 103,54g | Karb: 75,11g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Винегрет Классический, Перловка Отварная, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Лента Винегрет Классический, Простоквашино Сметана 15%, Белебеевский Сыр Купеческий, Капуста, Индилайт Фарш Индейки . Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Storck Toffifee , НАК Яблочное Пюре без Сахара, Белебеевский Сыр Купеческий, Петрушка, Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. devamı için...

2449 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...