ali5260 Günlüğü, 15 May 24


1713 kcal Yağ: 73,01g | Prot: 117,65g | Karb: 132,01g.   Kahvaltı: Gold Şekersiz Fıstık Ezmesi, Lor Peyniri, Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytinyağı, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Öğle Yemeği: Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar, Efsane Baldo Pirinç, Salatalık (Soyulmuş), Tavuk Göğüs Eti, Domatesler. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ali5260 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.