|
такой ужин после трени написали две итоговые контрольные, жду результатов,страшно. осталась ещё одна итоговая
|
1979 kcal
|
Yağ: 66,27g | Prot: 144,07g | Karb: 203,61g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Семья Хлеб Гурьевский, Творог 5%, Помидоры, Банан. Öğle Yemeği: Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Помидоры, Вареное Яйцо, Черный Перец, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Бедра Индейки. Akşam Yemeği: Свинина Запеченая, Приготовленная Брокколи (Свежая), Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Банан, Яблоко. devamı için...
|
|
 Yorumlar
хороший ужин! удачки с последней итоговой работой! 💗🌷
15 May 24 üye tarafından: sweet_fox18
|
16 May 24 üye tarafından: chf-158cm
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|