|
воооот такой сегодня ужин))) без подсчетов , но думаю, что сильно не нарушила норму )))
|
2055 kcal
|
Yağ: 102,96g | Prot: 191,20g | Karb: 148,21g.
Kahvaltı: Orion Чоко Пай Чокочип, Лента Сыр Российский 45%, Сливочное Масло, Коломенское Батон. Öğle Yemeği: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Курицей и Соусом Дорблю, Клубника, Черешня. Akşam Yemeği: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Три Правила Шашлык из Куриного Бедра на Мангале. Aperatifler/Diğer: Тёма Биолакт без Сахара. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|