15 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 24,91g | Prot: 49,84g | Karb: 83,48g.
Kahvaltı: От Фермера Кефир 3,2%, Фасоль (без Соли, Отварная). Öğle Yemeği: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aperatifler/Diğer: От Фермера Кефир 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|