16 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 35,83g | Prot: 107,86g | Karb: 145,38g.
Öğle Yemeği: Нектарин, Сырники с клюквой, Картошка запечённая с камбалой. Akşam Yemeği: Огурцы Кислого Рассола, Картошка запечённая с камбалой. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|