mowek Günlüğü, 17 May 24


2873 kcal Yağ: 93,07g | Prot: 159,81g | Karb: 357,08g.   Kahvaltı: Muller Ayran, Pilos Active Truskawka. Öğle Yemeği: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Akşam Yemeği: Surówka z Kiszonej Kapusty, Zapiekany Panierowany Dorsz, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Aperatifler/Diğer: Brownie, Jabłko, Łaciate Jogurt Protein +. devamı için...
2818 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mowek Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.