Elena_Koch_ Günlüğü, 17 May 24


1382 kcal Yağ: 69,43g | Prot: 109,05g | Karb: 84,94g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Помидоры, Белебеевский Сыр Купеческий, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Öğle Yemeği: Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Шампиньоны Гриль, Простоквашино Сметана 15%, Белебеевский Сыр Купеческий, Капуста Белокочанная, Индилайт Фарш Индейки . Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Морковь. devamı için...
2486 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elena_Koch_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.