17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1383 kcal
|
Yağ: 108,89g | Prot: 84,25g | Karb: 11,69g.
Öğle Yemeği: Gutes Land Schlagsahne, Penny Markt Crème Fraîche mit Kräutern, Gutes Land Schlagsahne, Gut & Günstig Broccoli, Grill Party Schweine Nackensteaks, Hofburger Tilsiter, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Penny Markt Crème Fraîche mit Kräutern, Gutes Land Schlagsahne, Mondo Italiano Mozzarella, Gut & Günstig Hirtenkäse, hareico Schinken-Griller, Ei, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|