17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 43,83g | Prot: 24,11g | Karb: 87,59g.
Kahvaltı: Пятерочка Апельсин, Сахар. Akşam Yemeği: Картофельное пюре, Сухой Жареный Соленый Арахис, Щи с кваш.капустой. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|