Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mohamed erko
Günlük
17 May 24
mohamed erko Günlüğü, 17 May 24
mohamed erko Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Je suis déçu, j’ai repris du poids, j’arrive plus à perdre du poids. Comment faire
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mayıs 2024:
479 kcal
Yağ: 6,81g | Prot: 22,54g | Karb: 79,21g.
Kahvaltı:
Auchan Banane.
Öğle Yemeği:
Fromage Blanc, Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle.
devamı için...
2774 kcal
Egzersiz:
Vélo elliptique 1 - 1 saat, Apple Health - 23 saat.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
T’es en déficits calorique ? Tu fais du sport ?
17 May 24 üye tarafından:
Oceane.bst
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mohamed erko Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle