Alessandra7907 Günlüğü, 17 May 24

Alessandra7907 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mayıs 2024:

1692 kcal

Yağ: 59,63g | Prot: 95,55g | Karb: 190,10g. Kahvaltı: Café com Leite Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo, Padaria Pão Francês. Öğle Yemeği: Costela Bovina, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua. Akşam Yemeği: Pão Francês, Richester Cream Cracker Superiore, Café. Aperatifler/Diğer: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Jucurutu Queijo de Manteiga, Padaria Pão Francês. devamı için...

1723 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

37 Destekçi Destek

Yorumlar

Alessandra, parabéns pela evolução. Siga firme e focada para alcançar o seu objetivo!

18 May 24 üye tarafından: Lili.li.li


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Alessandra7907 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Alessandra7907 Günlüğü, 17 May 24

Yorum Gönder

Alessandra7907 Kilo Geçmişi